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Trabajo, vocación, misión.

Trabajo, vocación, misión.

Llegó mi mes preferido del año y con él uno de los temas de los que más me gusta hablar. «No todo el mundo necesita...
Para Sofía y para todos los que alguna vez han dudado de lo que son.

Para Sofía y para todos los que alguna vez han dudado de lo que son.

Tal vez porque se comparan, o porque alguien les dijo alguna vez que su talento no valía. Quizá porque tienen miedo a ser juzgados, porque...
¿Dónde está mi energía?

¿Dónde está mi energía?

En este episodio te comparto estrategias para obtener, reconocer y usar la energía vital efectivamente. Aunque es común sentirse agotado de vez en cuando, no...
Ideas para salvar al mundo

Ideas para salvar al mundo

En abril se celebra el día de la tierra. Por eso el primer episodio del mes será para rendirle tributo a ese contenedor perfecto para...
Volver a SER: una entrevista con Miguel Briceño.

Volver a SER: una entrevista con Miguel Briceño.

Para este episodio tuve el honor de conversar con, Miguel Briceño, un invitado con más de 35 años de experiencia en el mundo de la...
¿Qué pasará mañana?

¿Qué pasará mañana?

En una ciudad donde no sabemos nunca lo que pasará mañana, donde muchos no saben qué van a almorzar o si van a almorzar siquiera....
Espiritualidad desde cero.

Espiritualidad desde cero.

Hasta ahora había asumido que todos sabían algo de espiritualidad, sin embargo me han preguntado ¿Qué es? ¿Cómo se inicia un camino espiritual? En este...
La maternidad, desde mi piel, desde mis ojos.

La maternidad, desde mi piel, desde mis ojos.

De lo maravilloso, de lo difícil, de lo asustador, de lo más emocionante, de lo más retador. Ser papás es labor titánica y no serlo...
Adicción: soltar para ser libres

Adicción: soltar para ser libres

Más allá de las adicciones más conocidas, existen otras aparentemente «buenas» o  «aceptadas»,  que llegan a ser tan incapacitantes como la más peligrosa de las...
El terrible error de «pobrecitiar» a los demás

El terrible error de «pobrecitiar» a los demás

Todos tenemos momentos duros en nuestra historia personal, algunos más que otros. Durante estos tránsitos necesitamos «muletas» que nos ayuden a caminar a través del...
¿De dónde salen las ideas?

¿De dónde salen las ideas?

En este episodio de Abierta Mente quiero motivarte a encontrar tu creador innato. Que recuerdes toda la imaginación que llegó contigo al mundo y que...
Equilibrio, consciencia y consistencia: una invitación a la sostenibilidad.

Equilibrio, consciencia y consistencia: una invitación a la sostenibilidad.

Como se ve tu casa, habla mucho de ti. ¿Está en orden? ¿Limpia? ¿La cuidas y la mantienes bien? El ser humano que ha sanado...
El fantasma del medio día

El fantasma del medio día

Hola!! Empezamos el año con toda… algunos ya retomando su rutina y otros queriendo hacer cambios porque los días de descanso les trajeron claridad. Este...
Manual de propositos que no mueren en marzo

Manual de propositos que no mueren en marzo

    Feliz año 2019! Que felicidad saludarlos y llenarnos de ganas para estos 365 dias que hoy empiezan a escribirse! Les comparto el primer...
Llenar de significado el fin de 2018

Llenar de significado el fin de 2018

  Estamos a 10 días de cerrar un año. Probablemente no hemos tenido tiempo para pensar más allá de las fiestas de diciembre, el cierre...
¿Podemos hablar de libertad?

¿Podemos hablar de libertad?

No existe libertad sin responsabilidad. Cuando niños repetimos a menudo que ¨queríamos ser libres para hacer lo que nos diera la gana”. Sin embargo crecemos...
Ser el personaje inconveniente «Constelaciones familiares»

Ser el personaje inconveniente «Constelaciones familiares»

Este año me sorprendió con un nuevo papel para mí. Yo había sido difícil, rebelde, hasta grosera, tengo que aceptarlo, ¿pero inconveniente? jamás. O al...
Tu peor enemigo

Tu peor enemigo

El 3 de noviembre serán 20 años del día en el que el primo mayor de mi familia paterna, se suicidó. Yo tenía 14 años y...