Adicción: soltar para ser libres

Más allá de las adicciones más conocidas, existen otras aparentemente “buenas” o  “aceptadas”,  que llegan a ser tan incapacitantes como la más peligrosa de las obsesiones. La fijación por la belleza, la comida, el ejercicio o la tecnología puede alterar tanto la vida de un ser humano como la de un adicto.

A menudo creemos que nos sanamos, cuando en realidad dejamos una adicción para engancharnos en otra. En mi modo de ver, solo sanamos cuando nos atrevemos a mirar el vacío doloroso que hemos estado tratando de tapar, cuando lo llenamos con amor propio y cuando finalmente miramos de frente al monstruo autodestructivo para aceptar que nadie puede dañarnos tanto como nosotros mismos.

¿Y entonces? Propongo dejar de huir y sin tanto miedo, empezar a trabajar para ser finalmente y para siempre libres. Libres de nosotros mismos!

En el link, podrás ir directamente al episodio No 21 de Abierta Mente.

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